Os sete cumes são as montanhas mais altas de cada continente, onde a Antárctica entra na lista e a América se encontra separada em América do Norte e América do Sul. O norte-americano Dick Bass teria sido, em 30 de Abril de 1985, o primeiro a escalar todos os picos mais altos de cada continente. A lista dele, no entanto, inclui o Monte Kosciuszko (com 2228 m), que é o ponto culminante da Austrália, como se esse país fosse um continente, descartando qualquer outra montanha da Oceania.
Essa visão dos Sete Cumes é bastante discutida e haveria praticamente o mesmo número de alpinistas a atingirem os Sete Cumes incluindo o Kosciuszko quanto a cumprirem esta marca escalando, ao invés da montanha australiana, a Pirâmide Carstensz, que é o ponto culminante de toda a Oceania.
Tem se tornado comum também a escalada de ambas as montanhas, mais as outras seis que indubitavelmente fazem parte da lista. O primeiro a obter este feito foi o canadiano Pat Morrow, em 5 de agosto de 1986. No mesmo ano, em 3 de dezembro, o lendário alpinista italiano Reinhold Messner igualou a façanha de Morrow.
Compõem a lista dos sete cumes:
- Monte Everest (8.848 m), a montanha mais alta da Terra, entre o Nepal e o Tibete, na Ásia.
- Aconcágua (6.962 m), na Argentina, maior montanha da América do Sul.
- Denali (6.194 m), nos EUA (Alasca), América do norte.
- Kilimanjaro (5.891,8 m), na Tanzânia, África.
- Elbrus (5.642 m), na Rússia, Europa.
- Maciço Vinson (4.892 m), na Antártica.
- Pirâmide Carstensz, que é o ponto culminante de toda a Oceania, na Nova Guiné (4.884 m).